Halo liebe Familien! Die Schlafsituation mit einem kleinen Baby oder einem Kleinkind kann wirklich eine Herausforderung sein, oder? In diesem Kurs möchte ich euch helfen, die Schlafmuster eurer Kinder besser zu verstehen und zu erkennen, was sie in verschiedenen Entwicklungsphasen brauchen. Ich möchte euch über die physiologische Entwicklung des Schlafs bei Babys und Kleinkindern informieren. Wir werden darüber sprechen, wie sich ihre Schlafzyklen von denen der Erwachsenen unterscheiden und warum das manchmal zu wenig erholsamem Schlaf führen kann. Mit diesem Wissen könnt ihr hoffentlich euren Energielevel wieder aufladen und die ruhigeren Schlafphasen eurer Kinder optimal nutzen. Lasst uns gemeinsam mehr über den Schlaf eurer Kleinen lernen und ihnen eine gute Nachtruhe ermöglichen!

Weitere Themen auf die ich eingehen möchte:

• nächtliches Abstillen
• Schlafassoziationen und wie man sie bei Bedarf bindungsorientiert verändern kann 
• Nachtschreck und Albträume, wie erkenne ich was es ist und wie kann ich mein Kind jeweils unterstützen
• Schlafmythen besprechen und bei Bedarf widerlegen

Termine für Ebermannstadt:

• Donnerstag 12.12.24 um 9.30Uhr in 91320 Ebermannstadt - keine freien Plätze!

Kurse für 2025 in Planung

Die Kosten für den ca. 2 Stündigen Kurs belaufen sich in Ebermannstadt derzeit auf 10 Euro pro Person inkl. Handout. Wenn der Partner / die Partnerin mit am Kurs teilnimmt belaufen sich die Kosten auf 15 Euro pro Paar inkl. Handout.